Рыбалка в Карелии

Мясо мидии – это чистый высококачественный белок. Оно богато фосфатидами. Что благотворно влияют на работу печени. Эти моллюски довольно жирные, но так называемым «полезным» жиром, в состав которого входят особо полезные полиненасыщенные жирные кислоты. Это особые вещества, что улучшают работу мозга и возвращают былую остроту зрения.

Мы дома часто готовим мидии, любимое блюдо мужа. Они еще и полезные очень. Готовим на обычной сковороде

и мне пресноводные на вкус "такое себе")))